Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью

Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью

✍️ Автор: Андрей Курпатов
📃 Объём: 450 стр.
💬 Количество отзывов: 34
⭐ Рейтинг читателей LL: 4,5 из 5 (оценок 200)
🔥 Цитата

Будьте «здесь и сейчас», планируйте и действуйте. И не забегайте вперед, ведь будущего еще нет. Помните?.. Живите настоящим и используйте его для того, чтобы моделировать свое будущее по своему вкусу. Если вы не изменитесь сейчас, то и будущее не станет лучше. Если вы пассивны и бездеятельны, кто вам поможет? В конечном счете все зависит от вас.

📖 Читать отрывок
🔉 Слушать онлайн:

Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья. Благодаря этой книге вы узнаете, как справиться со стрессом и психологическими проблемами, как найти выход из тупика и как защититься от несчастий. Избавьте себя от тревог и депрессий! Позаботьтесь о собственном душевном здоровье! Будьте счастливы по собственному желанию!


Андрей Владимирович Курпатов – президент Высшей школы методологии, научный руководитель лаборатории нейронаук и поведения человека Сбербанка. Создатель современной модели психотерапии, автор более 100 научных работ монографий, а также научно-популярных книг по психотерапии, психологии, философии и методологии, изданных тиражом более 5 млн. экземпляров и переведённых на 8 языков. Автор первых на отечественном телевидении передач, посвященных психотерапии «Доктор Курпатов» и «Всё решим с доктором Курпатовым».

Узнать цену

Нравится сервис? Оцени нас!


(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Помогите нам стать лучше — пройдите опрос!